前夜の「エネルギー補給」と「グリップテープ」効果!

昨日(8日)の「キャンプ座間GC」、大崩れなくて良かった! 

前日の夕食「手作り!」※量が多かったかな~

◎生姜焼き、豆腐&キムチ、じゃがいも、餃子焦げ・・・
 ※じゃがいもはビタミンC摂取出来るので、レンジ4分!
 ⇒味:マーガリン&マヨネーズ

ゴルフ終えた後の体重は ”増えていた~”
⇒涼しくて汗はかかなかったが、増えたのは初めて!

☆結果は「48/48=Σ96」※久しぶり ”水平賞”

◎エネルギー補給とカラス対策「サンドイッチ死守」(笑)
 &「グリップテープ」の効果があった!

"グリップ効果” は、更に使い慣れてアップしたい! ~

   190708_夕食.jpg
 ☆ニックネーム「ぜんちゃん」

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この記事へのコメント

ぜんちゃん
2019年07月11日 16:15
【☆ワンポイント】
 ※梅雨が長い、雨が続く・・・
・明日の「勝沼GC」、雨が上がりそうで助かり!
・来週の「東名厚木CC」、欠員が出てキャンセル!
・日差しが恋しい・・・
☆今年は「猛暑ゴルフ」の体験しなくていいかな?(笑)
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