夏バテ防止に「避暑地ビール&しそジュース」

思ったより ”暑い日が続く~”  
⇒こんな時は「気持ちと効用」を活用!

☆先週末、子供からの土産「避暑地ビール」 
☆ピアノ暑気払い時に頂戴した「しそジュース」 

◎ビールは昨夕、しそジュースは昼の合間&本日の朝食に! 

~ 夏バテ防止は、睡眠としっかり ”栄養補給” を,,, ~ 


190727_シソジュース&軽井沢ビール.jpg

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 ☆ニックネーム「ぜんちゃん」

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この記事へのコメント

ぜんちゃん
2019年08月04日 09:07
【☆ワンポイント】
 ※暑いのは嫌いではないが・・・
・屋外に出るのが億劫になる~
・と言って、部屋でエアコンばかりだと体調も狂う!
・昨日は、”しそジュース”飲んだ後、ゴルフ練習&短時間ウォーキングで汗流し!
☆今日も体調に気をつけながら ”汗を流したい!” !(^^)!
~ 各サークルメンバー募集中!~ E-mail:zenji-1203@biglobe.jp