2019年08月02日 夏バテ防止に「避暑地ビール&しそジュース」 日常 飲み物 思ったより ”暑い日が続く~” ⇒こんな時は「気持ちと効用」を活用! ☆先週末、子供からの土産「避暑地ビール」 ☆ピアノ暑気払い時に頂戴した「しそジュース」 ◎ビールは昨夕、しそジュースは昼の合間&本日の朝食に! ~ 夏バテ防止は、睡眠としっかり ”栄養補給” を,,, ~
ぜんちゃん 2019年08月04日 09:07 【☆ワンポイント】 ※暑いのは嫌いではないが・・・ ・屋外に出るのが億劫になる~・と言って、部屋でエアコンばかりだと体調も狂う!・昨日は、”しそジュース”飲んだ後、ゴルフ練習&短時間ウォーキングで汗流し!☆今日も体調に気をつけながら ”汗を流したい!” !(^^)!
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※暑いのは嫌いではないが・・・
・屋外に出るのが億劫になる~
・と言って、部屋でエアコンばかりだと体調も狂う!
・昨日は、”しそジュース”飲んだ後、ゴルフ練習&短時間ウォーキングで汗流し!
☆今日も体調に気をつけながら ”汗を流したい!” !(^^)!