玄米「精米」＆炊飯「冷凍パック」

今日は晴れて少しは 暖かくなった！

・テレビも「ＪＴカップ」＆「福岡国際マラソン」と

　魅力番組があって 外に出ずらい･･･

◎午前中に久しぶりにやった「精米＆冷凍パック」のブログを

　記してから出掛けよう,,,

☆玄米の「5分精米」

⇒ 時間が出来たので少なくなってきた「精米」の補充！

・やる事は単純作業で「1合精米機」で何回やるか･･･

　※他の作業やりながら 8回実施！

☆炊飯の「冷凍パック」

⇒ 三合程炊飯器に入れていたのが出来たので「パック」詰め！

・神棚分と「5パック」出来上がり･･･

　※これで必要な時に食べられる。レンジで "チン"

～ 田舎からの "玄米" 一人ではなかなか減らない･･･ ～

　　※残30kg袋

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[ぜんちゃん]

【☆ワンポイント】
　※前にも書いたが「冷凍パック」は便利！
・玄米をそのまま食べた時期もあったが,,,
・最近は「5分精米」、食べやすくしたかな～
・身体にはいいので今後も続く！
☆たまに市販品「白米」食べてます！(*^^)v